sábado, 8 de agosto de 2009

CARRERA DE KILOS DEL 10 DE AGOSTO AL 31 DE DICIEMBRE 09





















http://carreradeana.blogspot.com/

Calorias diarias
10 de Agosto a 31 de Diciembre
PUNTOS:
Ayuno Solo Agua: 20 PTOS
Menos calorias de las indicadas: 15 PTOS
Cumplido: 10 PTOS
Mas calorias de las indicadas: 0 PTOS
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AGOSTO
10-Día 1: 500
hecho 290 kal 25 puntos inicial 71.00kgs
11-Día 2: Ayuno hecho 387 kal 0 puntos
12-Día 3:100 hecho 96 kal 25 puntos
13-Día 4:400 hecho
14-Día 5: 50 hecho
15-Día 6: 200 hecho
16-Día 7: 600 hecho
17-Día 8: 400 hecho meta 70.00kgs ok
18-Día 9: 200 hecho
19-Día 10: Ayuno hecho
20-Día 11: 150 hecho
21-Día 12: Ayuno hecho
22-Día 13: 300 hecho
23-Día 14: 500 hecho

24-Día 15: Ayuno meta 69.00kgs ok
25-Día 16: 200
26-Día 17: Ayuno
27-Día 18: 200
28-Día 19: 50
29-Día 20: Ayuno
30-Día 21: 600
31-Día 22: 100 meta 68.00kgs ok
SEPTIEMBRE
1-Día 23: 800
2-Día 24: Ayuno
3-Día 25: Ayuno
4-Día 26: 50
5-Día 27: 100
6-Día 28: 200
7-Día 29: 200 meta 67.00kgs ok
8-Día 30: 300

9-Día 31: 200
10-Día 32: Ayuno puntos o
11-Día 33: Ayuno puntos o
12-Día 34: Ayuno puntos o
13-Día 35: 450 puntos 25
14-Día 36: Ayuno 66.00kgs
15-Día 37: 200
16-Día 38: Ayuno
17-Día 39: 150
18-Día 40: Ayuno
19-Día 41: 200
20-Día 42: 600
21-Día 43: 200 meta 65.00kgs
22-Día 44: 200
23-Día 45: 800
24-Día 46: 200
25-Día 47: 300
26-Día 48: 100
27-Día 49: 500
28-Día 50: Ayuno meta 64.00kgs
29- Día 51: Ayuno.
30- Día 52: Ayuno
OCTUBRE
1-Día 53: 800
2-Día 54: Ayuno
3-Día 55: Ayuno
4-Día 56: 600
5-Día 57: 100 meta 63.00kgs
6-Día 58: 200
7-Día 59: 200
8-Día 60: 300
9-Día 61: 200
10-Día 62: Ayuno
11-Día 63: 500
12-Día 64: Ayuno meta 62.00kgs
13-Día 65: 450
14-Día 66: Ayuno
15-Día 67: 200
16-Día 68: Ayuno
17-Día 69: 200
18-Día 70: 600
19-Día 71: 200 meta 61.00kgs
20-Día 72: Ayuno
21-Día 73: Ayuno
22-Día 74: Ayuno
23-Día 75: Ayuno
24-Día 76: 500
25-Día 77: 800
26-Día 78: 200 meta 60.00kgs
27-Día 79: 50
28-Día 80: 100
29-Día 81: 500
30-Día 82: 400
31-Día 83: 100
NOVIEMBRE
1-Día 84: 600
2-Día 85: Ayuno meta 59.00kgs
3-Día 86: Ayuno
4-Día 87: Ayuno
5-Día 88: 100
6-Día 89: 200
7-Día 90: 200
8-Día 91: 500
9-Día 92: 200 meta 58.00kgs
10-Día 93: Ayuno
11-Día 94: Ayuno
12-Día 95: Ayuno
13-Día 96: 450
14-Día 97: Ayuno
15-Día 98: 800
16-Día 99: Ayuno meta 57.00kgs
17-Día 100: 200
18-Día 101: Ayuno
19-Día 102: 200
20-Día 103: Ayuno
21-Día 104: 200
22-Día 105: 700
23-Día 106: 100 meta 56.00kgs
24-Día 107: 100
25-Día 108: 300
26-Día 109: 200
27-Día 110: 200
28-Día 111: 500
29-Día 112: 600
30-Día 113: 100 meta 55.00kgs
DICIEMBRE
1-Día 114: 100
2-Día 115: 100
3-Día 116: 100
4-Día 117: 150
5-Día 118: 200
6-Día 119: 300
7-Día 120: 200 meta 54.00kgs
8-Día 121: 300
9-Día 122: 200
10-Día 123: Ayuno
11-Día 124: Ayuno
12-Día 125: Ayuno
13-Día 126: 450
14-Día 127: Ayuno meta 53.00kgs
15-Día 128: 200
16-Día 129: Ayuno
17-Día 130: 200
18-Día 131: 50
19-Día 132: 200
20-Día 133: 600
21-Día 134: Ayuno meta 52.00kgs
22-Día 135: Ayuno
23-Día 136: Ayuno
24-Día 137: LIBRE!
25-Día 138: 800
26-Día 139: 100
27-Día 140: Ayuno
28-Día 141: Ayuno meta 51.00kgs
29-Día 142: Ayuno
30-Día 143: Ayuno
31-Día 144: LIBRE!
--------------------------------
Ayuno Solo Agua: 20 PTOS
Menos calorias de las indicadas: 15 PTOS
Cumplido: 10 PTOS
Mas calorias de las indicadas: 0 PTOS

3 comentarios:

  1. hola princess!!
    no se cierra la inscripccion, te podes anotar cuanod quieras...
    la idea igual es empezarla ahora..

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  2. yo qero unirme a la carrera.. no es muy tarde ?

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